過度攝取可致癌心臟病
【 本 報 訊 】 人 造 反 式 脂 肪 是 植 物 脂 肪 經 氫 化 加 工 而 成 , 醫 學 研 究 證 實 , 過 度 攝 取 反 式 脂 肪 , 會 增 加 罹 患 心 血 管 疾 病 的 機 會 , 也 可 能 會 引 起 癌 症 、 糖 尿 病 、 癡 肥 和 肝 的 疾 病 。
反 式 脂 肪 是 氫 化 植 物 油 的 主 要 成 分 , 植 物 油 含 大 量 不 飽 和 脂 肪 酸 , 對 身 體 無 害 , 但 缺 點 是 不 耐 炸 兼 易 氧 化 變 酸 ; 經 氫 化 後 , 植 物 油 品 質 較 穩 定 , 可 長 久 存 放 , 但 卻 含 有 危 害 人 體 的 反 式 脂 肪 。 只 要 多 食 用 百 分 之 二 的 反 式 脂 肪 , 罹 患 心 臟 病 的 機 率 就 會 增 加 兩 倍 。
本 港 應 加 強 宣 傳
身 兼 香 港 肥 胖 醫 學 會 榮 譽 司 庫 的 養 和 醫 院 糖 尿 病 及 內 分 泌 科 專 科 醫 生 盧 國 榮 稱 , 反 式 脂 肪 將 人 體 良 好 膽 固 醇 降 低 , 增 加 壞 膽 固 醇 , 長 期 大 量 攝 取 , 患 上 心 血 管 疾 病 及 糖 尿 病 風 險 將 會 增 加 。 他 認 為 本 港 應 向 市 民 加 強 宣 傳 反 式 脂 肪 的 壞 處 , 定 期 抽 驗 及 公 布 坊 間 食 物 的 反 式 脂 肪 含 量 讓 消 費 者 有 所 取 捨 。
麥 當 勞 ( 香 港 ) 發 言 人 昨 表 示 , 一 直 十 分 關 注 反 式 脂 肪 這 個 議 題 , 而 自 去 年 起 , 麥 當 勞 本 港 全 線 餐 廳 所 提 供 的 食 物 , 已 以 植 物 油 代 替 含 牛 脂 肪 的 食 油 , 該 公 司 會 繼 續 研 究 如 何 減 低 食 物 中 的 反 式 脂 肪 含 量 。