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减肥很简单哈~~ [复制链接]

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生命在于运动,每周两次羽毛球一次游泳就没有问题
出来混
迟早要还的~
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每天6餐
算好自己的卡路里
然后多吃米饭和蛋白质.
控油.
加有氧.
绝对瘦,而且能暴肉
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你有病啊??年纪一把了又要去打架.昨天又忍不住嘴巴谗吃了KFC.....今天继续喝减肥茶
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这样会反弹的拉 而且长期皮肤会不好哦
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死后自会骨感,生时何须减肥
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拉西好 好拉西
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原帖由 猪前肢 于 2007-3-8 07:32 PM 发表
你这纯属瞎折腾!
踢足球打排球玩羽毛球网球那一样不比这好...



我脚摔坏了....
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