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mskeva - 2007/4/27 20:07:00
今天去了海边,早上在空无一人的海滩上跑步,游泳,很是爽快,很久没有到海边玩了!所以玩的忘乎所以,比较过火了,除了早上跑了20分钟 5km外!

还海里游泳了30分钟

中午就成这样了!

附件: 41828bd502000uip.jpg
parisling - 2007/4/30 10:15:00
5KM,你强..

我现在跑1KM都可能跑不了.
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